Вся красота ваших ног

 Как говорят, опытные специалисты, за ногами человека нужен отнюдь не меньший уход, чем за телом и лицом. Так как красивые аккуратные ноги свидетельствуют не только о привлекательности человека, но и о его здоровье.

Доказано, что на пальцах ног и подошве находится большое количество биологически активных точек, и они считаются здоровыми, если в этих зонах отсутствуют мозоли, трещины и натоптыши. Если проблемы с ногами все-таки существуют, то происходит сбой в системе кровообращения. Данное нарушение становится явно заметным на внешнем виде человека – возникают синяки под лазами, нездоровый цвет лица, кожи.

Вторая не менее важная точка расположилась между основанием большого пальца и пяткой – на стопе. Эта рефлекторная зона, которая является стимулятором потока лимфы – жидкость ткани с обменом токсичных продуктов. Для того, чтобы отток лимфы был хороший, рекомендуют делать перед сном легкий массаж стоп. Благодаря этой процедуре не только спадут отеки, но и значительно сократиться вероятность появления целлюлита.

Одним из главных принципов сохранения молодости, здоровья и красоты является увлажнение. Часто коже на ногах не хватает влаги, это можно проверить опытным путем. Необходимо на стопы нанести увлажняющий крем толстым слоем. И если минут через 15, крем полностью впитается, значит, ножкам требуется тщательное увлажнение.